De nombreux hommes ne sont pas satisfaits de la taille de leurs organes reproducteurs. Beaucoup de choses ont déjà été écrites et racontées sur le fait que la taille du pénis masculin n'affecte pas la qualité de la vie intime.
Cependant, les membres du sexe fort travaillent toujours dur pour augmenter la longueur et l'épaisseur de leur pénis. Un moyen simple et populaire d'agrandir le pénis est le massage.
Efficacité et sécurité du massage du pénis
De nombreux professionnels de la santé affirment que le massage est l'option la plus simple et la plus inoffensive pour agrandir l'organe reproducteur masculin. Tout homme peut masser son pénis seul à la maison sans craindre un dysfonctionnement sexuel. De plus, la procédure est agréable, elle se sent comparable à la masturbation.
Les principaux avantages du massage du pénis sont énumérés ci-dessous:
- Sécurité. Si un homme ne fait pas de mouvements brusques et incorrects, il ne pourra en aucun cas blesser son pénis.
- Aucune restriction ni interdiction. La procédure peut être effectuée par un homme de tout âge et de tout état de santé. Même les maladies chroniques et les opérations chirurgicales antérieures ne sont pas une contre-indication.
- Dépenses minimales en espèces. Pour un massage, un homme n'a pas besoin d'acheter des appareils complexes et coûteux. Les lubrifiants et autres lubrifiants sont également facultatifs.
- Efficacité. Selon de nombreuses critiques masculines, le massage aide vraiment à allonger et à épaissir l'organe reproducteur.
Beaucoup d'hommes considèrent le massage comme le moyen le plus efficace d'agrandir le pénis.
Au cours de la procédure, le sang se précipite vers le pénis, à la suite de quoi le tissu conjonctif du tronc commence à se développer activement. Les exercices de massage n'ont pas d'effet négatif sur la fonction reproductrice, sur la capacité à éjaculer. Au contraire, après le massage, l'activité sexuelle masculine augmente considérablement.
Principe du massage
Dans le pénis se trouvent les muscles ischiocaverneux et bulbeux-spongieux. Il existe de nombreuses caries dans les fibres musculaires. Lorsqu'un homme est excité, les cavités se remplissent de sang, ce qui fait grossir et durcir le pénis.
Avec l'aide du massage, les cavités du pénis se dilatent, absorbent plus de sang pendant une érection.
La procédure étire les tissus du pénis, augmente leur élasticité, rendant la tige plus épaisse et plus longue.
Préparation au massage
Il est toujours recommandé de se réchauffer avant le massage. Cela aide à obtenir un effet positif plus rapidement.
Voici les principales façons de s'échauffer:
- Relaxant. Le pénis est traité avec un lubrifiant. Après cela, il est nécessaire de caresser les côtés du tronc avec les pouces des deux paumes. Déplacez vos doigts de manière synchrone de la base du pénis à la tête. Cet échauffement dure 5 minutes.
- Frottement. Vous devez serrer le pénis avec vos paumes, le balancer doucement dans différentes directions. Le canon doit être déplacé en douceur et légèrement, sans provoquer de douleur.
- Secouez. Avec cet échauffement, vous devez secouer le pénis dans différentes directions. De tels mouvements tonifient non seulement le pénis, mais soulagent également la tension nerveuse.
Méthode de massage 1. Jelqing
Le type le plus courant de massage du pénis. Le mot jelqing signifie traite. L'homme fait des mouvements de massage spécifiques avec ses mains, grâce auxquels le sang circule intensément vers les organes génitaux. L'effet positif est observé après 2 à 3 mois d'exercice régulier.
Il existe deux types de jelqing: humide et sec:
- Humide. Un lubrifiant ou un autre agent hydratant et chauffant est appliqué sur le pénis. Le pouce et l'index sont reliés en anneau. Cet anneau saisit les organes génitaux à la base. Ensuite, l'homme fait des mouvements de traite avec ses doigts de la base du pénis à la tête et au dos. Les mouvements doivent être les mêmes que lors de la traite d'une vache, le pénis faisant office de pis de la vache. La procédure s'arrête après une érection.
- Sec. Le pénis n'est pas lubrifié. Les doigts sont également connectés dans un anneau. Mais le tronc n'est pas enserré par un anneau, mais par toute la paume. Les mouvements sont effectués de la même manière que dans le jelqing humide. Le massage se termine dès que le pénis est excité.
Jelqing est mieux fait le matin. Le matin, les niveaux de testostérone augmentent considérablement dans le corps masculin, de sorte que l'effet positif du massage sera plus perceptible.
Méthode de massage 2. Technique de Kegel
Le gynécologue américain Arnold Kegel a créé une technique de massage unique pour le pénis masculin, légère et efficace. Masser le pénis de cette manière permet non seulement d'agrandir le tronc, mais aussi d'améliorer la fonction érectile, de rendre les orgasmes plus brillants et plus longs. Pour commencer un massage, vous devez trouver votre muscle PC - muscle pubococcygien.
Ce muscle est situé dans la région pelvienne et est responsable de l'activité sexuelle. Il va de l'os pubien au coccyx, ressenti dans la dépression entre le scrotum et l'anus. Le muscle PC régule le débit urinaire et le taux d'orgasme.
Mais comment trouvez-vous ce muscle? Un homme, vidant sa vessie, doit brusquement arrêter la production d'urine, puis il ressentira la contraction du muscle nécessaire. En général, la capacité d'arrêter la miction est utile pour les rapports sexuels forts, car elle aide à réguler le moment du début de l'éjaculation.
Ce qui suit décrit le cours du massage Kegel:
- En quelques secondes, vous devez rapidement contracter et détendre le muscle. La durée des mouvements contractiles devrait augmenter chaque jour.
- La tension musculaire en cascade est pratiquée lorsque la charge augmente progressivement. Il est nécessaire de presser le muscle avec un certain degré d'effort, de le maintenir dans cet état pendant plusieurs secondes, puis de se détendre. Les prochaines pressions deviendront de plus en plus fortes.
- Vous pouvez également contracter le muscle à un rythme lent. Lorsque le muscle atteint sa tension maximale, il doit être détendu immédiatement. L'homme sentira les fibres musculaires se contracter. Pendant la leçon, vous devez respirer calmement et profondément.
Méthode de massage 3. Technique taoïste
Variante orientale très efficace d'agrandissement du pénis. Il a créé une technique de massage taoïste qui améliore la fonction de reproduction et préserve la santé des hommes, un adhérent de la philosophie du Tao - le chinois Bian Zhizhong. Le massage décrit ci-dessous permet d'agrandir la tête du pénis. Tous les mouvements doivent être effectués calmement et lentement.
Tout d'abord, vous devez apporter du sang au pénis en serrant le tronc à la base. La pression ne doit pas être forte; si des sensations désagréables surviennent, la prise doit être relâchée. Lorsque le sang se précipite vers le pénis, il doit être distillé du tronc à la tête avec vos doigts.
Les doigts, serrant doucement et doucement le tronc, passent de la base à la tête, s'attardent dessus pendant 10 secondes. Si vous faites régulièrement des massages taoïstes, la tête du pénis augmentera sensiblement. La durée de la procédure ne doit pas dépasser 10 minutes par jour.
Méthode de massage 4. Technique d'Uli
Cette technique de massage vous permet d'augmenter l'épaisseur du pénis. Le pénis est mis en érection, est enveloppé dans une paume, légèrement comprimé pendant 40 secondes. Vous devez répéter l'exercice 5 fois.
La deuxième technique est appelée Double Uli. Une paume saisit la base du canon, l'autre serre la tête. Il faut 50 secondes pour serrer et desserrer le pénis avec les deux paumes.
Il existe également une troisième technique. Une paume saisit la base du tronc, l'autre la base de la tête. La deuxième paume doit être étirée calmement et doucement de la tête à la base pour que les deux mains se rencontrent.
Méthode de massage 5. Technique thaï
Le massage thaï pour augmenter la taille du pénis est très populaire de nos jours. Si la procédure de massage thaïlandais est effectuée à la maison, l'homme doit être aidé par sa femme bien-aimée. Dans le salon de massage, le massage est effectué par un spécialiste qualifié. La technique thaïlandaise aide non seulement à augmenter le pénis, mais aussi à améliorer les orgasmes, à améliorer la fonction érectile en général.
Avant de commencer le massage, le partenaire doit s'échauffer et détendre un peu l'homme en étirant ses épaules, l'arrière de la tête, la poitrine, les jambes et tout le corps avec ses mains. Au premier stade de la procédure, la femme masse lentement mais intensément les fesses du partenaire.
Il est conseillé de stimuler l'anus de l'homme avec les doigts. Dans la deuxième étape du massage thaï, la femme touche doucement et soigneusement le scrotum du partenaire.
Il est important de ne pas faire de mouvements brusques et brusques en massant les testicules avec les mains, afin de ne pas blesser l'homme. Au troisième stade, le partenaire se met en position genou-coude, la femme caresse son pénis de la tête à la base.
Règles de sécurité pendant le massage
Afin de ne pas faire face à des conséquences désagréables inattendues, il est nécessaire de masser le pénis à la maison selon certaines règles.
Un homme devrait:
- Avant la procédure, assurez-vous de vous échauffer pour éviter les blessures;
- suivre strictement la technique de massage;
- si des démangeaisons ou des douleurs surviennent, arrêtez immédiatement la procédure;
- n'augmentez pas brusquement la charge afin d'éviter d'endommager les tissus et les vaisseaux sanguins du pénis;
- effectuer tous les mouvements en douceur, avec soin et précision.
Effet de massage pour la taille du pénis
Avec un massage régulier, la longueur du pénis augmente de 5 à 7 cm, la largeur de 2 à 3 cm Pour obtenir ce résultat, vous devez masser le pénis quotidiennement, en adhérant à la technique. Les premiers effets positifs sont observés après un mois de cours. Pendant trois mois de procédures régulières, le pénis est allongé en moyenne de 2 à 5 cm.